
¿Cuándo el estrés se puede volver perjudicial?
¿Quién no ha sufrido estrés en algún momento de su vida? La respuesta sería nadie ya que el estrés es un proceso natural, una respuesta
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¿Quién no ha sufrido estrés en algún momento de su vida? La respuesta sería nadie ya que el estrés es un proceso natural, una respuesta
“Imagina que tu corazón comienza a latir muy deprisa, como si estuviera desbocado, tu respiración se acelera, notas un cierto hormigueo por las manos y
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