
Cursos de autoestima que aportan y como elegir el adecuado
¿Cuánto tiempo dedicas realmente a cuidarte? ¿Cuánto tiempo al día te das para escucharte, atenderte o simplemente estar contigo? No hablo de las rutinas básicas
Un sitio donde poder debatir y compartir opiniones con todos aquellos que, al igual que a mi, os apasiona el mundo de la psicología.
Portada » Autoestima

¿Cuánto tiempo dedicas realmente a cuidarte? ¿Cuánto tiempo al día te das para escucharte, atenderte o simplemente estar contigo? No hablo de las rutinas básicas

Cuando sentirse “suficiente” se vuelve una carga La mayoría de las mujeres que acompañamos en terapia comparten un patrón común: se han pasado la vida

«Me quedo por mis hijos», dijo una paciente en bajito y mirando al suelo. «Ellos no tienen la culpa, y no quiero que crezcan en

Claves para dejar de castigarte y empezar a cuidarte ¿Alguna vez te has sorprendido dándole vueltas a algo que dijiste, hiciste… o no hiciste? Esa

Una chica está ilusionada. Ha quedado con un chico que le gusta. El primer día, él no aparece. Ella piensa: “No pasa nada, quizá tuvo

Un equipo de Mujeres Durante demasiado tiempo, se ha repetido la idea de que las mujeres no podemos trabajar juntas sin caer en la competencia

La autoestima es la relación que tenemos con nosotros mismos y que, a su vez, influye en la relación que tenemos con los demás y

En el artículo de hoy quiero hablarte de cómo establecer límites saludables y comunicarnos de una forma asertiva nos ayuda a mejorar nuestra autoestima y

Descubre cómo una sana autoestima puede mejorar tu vida. En el artículo de hoy quiero hablarte sobre cuáles son los beneficios de tener una sana