
Liberarte del pasado sin minimizar el dolor, pero sin encadenarte a él. Hablamos de trauma.
El primer paso para liberarte del pasado es dejar de mirarlo con los ojos de ayer Puede que en algún momento te hayas sentido como
Un sitio donde poder debatir y compartir opiniones con todos aquellos que, al igual que a mi, os apasiona el mundo de la psicología.
"Cuando miro el mundo soy pesimista, pero cuando miro a la gente soy optimista".
El primer paso para liberarte del pasado es dejar de mirarlo con los ojos de ayer Puede que en algún momento te hayas sentido como
Un equipo de Mujeres Durante demasiado tiempo, se ha repetido la idea de que las mujeres no podemos trabajar juntas sin caer en la competencia
Pasamos gran parte de nuestra vida en el trabajo. Ocho, nueve, incluso más horas al día, sumergidos en reuniones, correos, plazos y responsabilidades que no
Probablemente has dicho o escuchado frases como “no puedo con este estrés” o “siento tanta ansiedad que no sé qué hacer”. Aunque solemos usarlas como
¿Es igual de efectiva la Terapia Online que la terapia presencial? Hace unos años, cuando la tecnología todavía no formaba parte integral de nuestras vidas
«Siembra un hábito, cosecha un carácter; siembra un carácter, cosecha un destino» Proverbio antiguo. Fuente: “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva” ,Stephen R.
La Navidad, aunque llena de momentos mágicos, también puede convertirse en una fuente de estrés para muchas personas. La presión por los regalos, las reuniones
Para algunas personas la Navidad es una época de luces y celebraciones, para otras no. Quienes enfrentan la soledad o el duelo, esta temporada puede