El Espacio Aluna
Donde empieza el cambio
En paralelo al trabajo del Centro de Terapia Breve Ana Belén Medialdea, hemos creado Aluna, un espacio complementario que amplía nuestra misión de acompañamiento y crecimiento personal.
Mientras que el CTB se centra en la formación y la terapia breve, Aluna nace como un lugar de comunidad y encuentro: talleres, grupos de apoyo, actividades de autocuidado y propuestas vivenciales que ayudan a integrar la psicoterapia en la vida cotidiana.
Ambos proyectos se nutren mutuamente, compartiendo valores de cercanía, profesionalidad y confianza, para que cada persona encuentre el camino que mejor se adapte a sus necesidades.
“Aluna, un espacio en el corazón de Madrid para cuidarte, crecer y compartir en comunidad.”
¿Qué es Aluna?
Aluna es un espacio creado para desconectar de la rutina y conectar contigo mismo/a. Nace como complemento al Centro de Terapia Breve, con el objetivo de ofrecer algo más allá de la terapia individual: un lugar donde practicar lo aprendido, experimentar, compartir y crecer acompañado/a de una comunidad.
En Aluna encontrarás:
Talleres y actividades para tu bienestar emocional y físico.
Grupos de apoyo y espacios vivenciales sobre autoestima, gestión emocional y crecimiento personal.
Prácticas de autocuidado como meditación y movimiento consciente.
Formaciones y supervisiones clínicas para psicólogos y profesionales de la salud.
Un entorno cálido y transformador, en pleno centro de Madrid, donde aprender, cuidarte y conectar con otras personas que buscan lo mismo que tú: vivir con más equilibrio y bienestar.
En definitiva, Aluna es una comunidad y un espacio con alma que acompaña procesos de cambio, fomenta hábitos saludables y se convierte en un lugar de referencia para quienes quieren seguir creciendo más allá de la consulta.
Aluna está en pleno centro de Madrid, en la Calle Carretas 14 (junto a la Puerta del Sol), un lugar acogedor y transformador donde desconectar del estrés y dedicarte tiempo para ti.
